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DIF Puebla impulsa actividades para prevenir la depresión en adultos mayores

El Sistema Municipal DIF destacó la importancia de atender la depresión en adultos mayores, un problema que afecta cada vez a más personas y que muchas veces pasa desapercibido, impactando directamente su calidad de vida.

Especialistas del organismo señalaron que la soledad, la pérdida de seres queridos, las enfermedades crónicas y la falta de actividades recreativas son factores que incrementan el riesgo de depresión en la tercera edad.

DIF Puebla impulsa actividades para prevenir la depresión en adultos mayores

“El adulto mayor necesita sentirse acompañado y parte de una comunidad. Cuando no existen estos vínculos, la depresión aparece de manera silenciosa”, señaló la psicóloga del DIF.

Para hacer frente a esta situación, el DIF promueve programas de ejercicio físico adaptado, talleres recreativos, actividades artísticas y clases de gimnasia cerebral, fomentando la socialización y la estimulación cognitiva de los abuelitos y abuelitas.

El organismo subrayó que la salud mental de los adultos mayores es una responsabilidad compartida entre familias, instituciones y sociedad. Con estas acciones se busca garantizar un envejecimiento activo, saludable y pleno, que permita a los abuelitos mantener su bienestar físico, emocional y social.

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